Bewusst zur Ruhe kommen, den Alltag aufmerksamer wahrnehmen und sich Zeit für das eigene Wohlbefinden nehmen: Darum geht es beim regelmäßigen Angebot „Fit im Alltag – Achtsamkeit ab 55+“ in Anklam.

Die Treffen finden jeweils am ersten Donnerstag eines Monats in der Stadtbibliothek statt.

Zwei Gruppen am Vormittag

Für die Teilnehmer werden zwei aufeinanderfolgende Zeiten angeboten. Die erste Gruppe trifft sich von 10 bis 11 Uhr, die zweite von 11 bis 12 Uhr.

Veranstaltungsort ist Raum 18 der Stadtbibliothek.

Nächster Termin am 6. August

Da der erste Donnerstag des Monats auf den 6. August fällt, steht das nächste Treffen unmittelbar bevor.

Interessierte sollten sich vor dem Besuch bei der Bibliothek erkundigen, ob eine Anmeldung notwendig ist und ob in der gewünschten Gruppe noch Plätze verfügbar sind.

Regelmäßigkeit erleichtert die Teilnahme

Der monatliche Rhythmus bietet älteren Einwohnern eine wiederkehrende Möglichkeit, sich mit Achtsamkeit und einem bewussteren Umgang mit Belastungen zu beschäftigen.

Zugleich erweitert die Bibliothek damit ihre Funktion als Kultur- und Begegnungsort um ein gesundheitsbezogenes Angebot.

Quellen

• Stadtbibliothek Anklam: Übersicht der regelmäßigen Veranstaltungen, Stand 5. August 2026.

Mecklenburg-Vorpommern / Anklam: Achtsamkeitsangebot findet am Donnerstag statt

„Fit im Alltag – Achtsamkeit ab 55+“ bietet am 6. August zwei Termine von 10 bis 11 Uhr und von 11 bis 12 Uhr in der Stadtbibliothek an.