Qi Gong im Park: Schwerin lädt heute Abend zur Bewegung unter freiem Himmel
Wer den Montagabend ruhig und dennoch aktiv verbringen möchte, findet heute in Schwerin ein passendes Angebot. Um 19 Uhr steht „Qi Gong im Park“ im städtischen Veranstaltungskalender.
Langsame Bewegungen, Konzentration und frische Luft statt Fitnessstudio: In Schwerin steht am heutigen Montagabend „Qi Gong im Park“ auf dem Programm. Das Angebot beginnt um 19 Uhr.
Die Veranstaltung wird im offiziellen Kalender der Landeshauptstadt für den 10. August geführt.
Bewegung ohne Leistungsdruck
Qi Gong stammt aus der chinesischen Bewegungstradition.
Typisch sind langsame, kontrollierte Bewegungsabläufe in Verbindung mit Atmung und Konzentration.
Anders als bei vielen Sportarten geht es nicht um Geschwindigkeit oder Wettkampf.
Gerade deshalb ist das Angebot auch für Menschen interessant, die sich bewegen möchten, ohne ein intensives Training zu absolvieren.
Öffentlicher Raum wird zum Trainingsort
Parks bieten für solche Formate gute Bedingungen.
Teilnehmer brauchen keine umfangreiche Ausrüstung und können gleichzeitig Zeit im Freien verbringen.
Für Städte sind niedrigschwellige Bewegungsangebote eine Möglichkeit, Gesundheitsförderung und Freizeitgestaltung miteinander zu verbinden.
Einer von mehreren Schweriner Montagsterminen
Neben Qi Gong bietet Schwerin am heutigen Montag unter anderem Stadtführungen und die FerienLeseLust in der Bibliothek an.
Damit reicht das Tagesprogramm von Kultur über Tourismus bis zur Bewegung im Freien.
Quellen
Landeshauptstadt Schwerin – Veranstaltungskalender für den 10. August 2026.
